認識艾兒的人都知道我愛美又愛保養，不論是吃的、喝的、擦的，只要能變美變健康我都很願意嘗試！「膠原蛋白、滴雞精、葉黃素」這三樣是我長期持續食用的保健產品，因為身為部落客，長期使用電腦寫文章，眼睛保健及體力對於我來說是最重要的，持續長期投資健康絕對沒有錯！ 官方網站：純煉營養研究室 Facebook粉絲專頁：純煉營養研究室 今天想跟大家分享一款常常完售的葉黃素「純煉 晶盈盈葉黃素漢方飲」，融合傳統草本 […]
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兒童營養
你們知道嗎？花生與巧克力終於戀愛了！SKIPPY吉比柔滑可可雙醬～新品上市！尖叫～～ 每次早餐店的吐司抹醬，花生與巧克力醬絕對是我心中的前兩名，但是每每都在想說今天吃花生還是巧克力呢？小朋友才做選擇，花生跟可可當然兩種都要～這次來開箱SKIPPY吉比花生醬的新品，除了可可雙醬還有花生醬擠壓瓶唷！ 吉比花生醬擠壓瓶 5/4前全聯第2件5折 趕快保握機會買起來 吉比柔滑可可雙醬 看到全聯架上有吉比巧克 […]
有了小朋友之後，平時我固定會給三寶優質蛋白質、維他命、益生菌及魚油，四種營養缺一不可，你們會問說，小朋友有需要吃保健食品嗎？我的答案是：不一定喔！！ 但是．．．有在教養孩子的父母都知道，你煮了一桌營養均衡的菜餚，你家小孩真的每一道都吃嗎？就算有吃？吃的多嗎？就像我最常就是煎魚或是煮魚湯給女兒們吃，但是又擔心魚刺沒有挑乾淨或是重金屬汙染，這時候小孩有沒有攝取到足夠的營養？我認為沒有。所以如果您的孩子 […]
其實小朋友的消化道機能都比大人健康，但是當媽媽的我常在想，為甚麼你們沒有每天都便便呢？？是因為蔬菜水果吃不夠？還是去上學不習慣用學校的馬桶？或是水喝太少？有時候大寶都會跟我說她ㄣㄣ痛痛，就是因為沒有即時排便，導致她的便便變硬常常喊痛，水分有補充足夠，蔬菜水果也有吃，那還有甚麼方法可以協助解決問題呢？ 追蹤艾家主婦IG 艾家主婦粉絲團+1 HIBINO 日比野乳酮糖 Facebook粉絲專頁：日比野 […]
我想~每個女人當媽媽後一定會認識一個名詞就是益生菌，因為在這個空氣瀰漫病毒的世界裡，提升孩子的免疫力是最重要的，但是大家真的了解益生菌是什麼嗎？？ ⭐ 小兒利撒爾體驗包3組免運活動：https://www1.oeya.com.tw/2_oZY ⭐ 益生菌是什麼? 對人體消化道、腸道有益的細菌總稱，可以改善幫助人體內菌叢的平衡，維持正常機能，大部分的益生菌種都是乳酸菌及部分酵母菌 ！生菌住 […]
228連假不想外出人擠人，所以我們決定在家找點事情做，平常手搖飲愛吃珍珠的三寶，就決定在家讓你們珍珠吃到飽。講到珍珠奶茶就讓我想起幾年前超火的「燈泡珍奶」，創始研發的蘇澳奇麗灣珍珠文化館，每次帶團去都一杯難求，所以他們家推出了世界奶茶組，決定買一盒回家喝看看，順便來變化看看不一樣的喝法。 奇麗灣珍珠文化館的世界奶茶組(特濃)這邊買：🔗按這裡🔗 奇麗灣珍奶文化館 電話：03-9909966 地址：& […]