這次來台中探望待產中的好姊妹，順便陪她去澄清醫院中港分院參觀，畢竟艾兒生過三個小孩，從產檢、待產、生產到入住月子中心可是很有經驗的，也能給予姊妹一些建議！如果之後有住在台中的準媽媽，也可以參考一下澄清醫院中港分院產科的一條龍服務。 澄清醫院中港分院地址：台中市西屯區台灣大道四段966號總機：04-24632000產科一條龍介紹：https://lihi3.cc/78AzV產科LINE@：按此 澄清 […]
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健康養生
長期在關注保健食品的艾兒，非常願意嘗試任何科技產物，因為透過科技淬鍊的保健產品，往往都是照顧健康的好幫手，省時省力且高濃縮的產物，能幫助補足身體所欠缺的營養。近期透過一個去澳洲打工度假的朋友，認識了一樣超強抗氧化產品，就是「Anthogenol®月光寶盒」。月光寶盒已經在澳洲熱銷多年，我真的太晚知道了><所以，好奇的我搜尋了一下Anthogenol®月光寶盒的澳洲官網得知，他的核心成分 […]
認識艾兒的人都知道我愛美又愛保養，不論是吃的、喝的、擦的，只要能變美變健康我都很願意嘗試！「膠原蛋白、滴雞精、葉黃素」這三樣是我長期持續食用的保健產品，因為身為部落客，長期使用電腦寫文章，眼睛保健及體力對於我來說是最重要的，持續長期投資健康絕對沒有錯！ 官方網站：純煉營養研究室 Facebook粉絲專頁：純煉營養研究室 今天想跟大家分享一款常常完售的葉黃素「純煉 晶盈盈葉黃素漢方飲」，融合傳統草本 […]
相信現在國人普遍都有健康養生的觀念，其實我是當媽媽之後才開始慢慢重視養生，記得生完大寶後，坐月子時朋友送禮喝上第一包的滴雞精後，整個對滴雞精大改觀，以前的傳統雞精喝起來就是腥味很重，但現在透過科技的進步，滴雞精已經做到跟雞湯一樣濃郁好喝，而且對幼兒到銀髮族都是很棒的營養補充品，不論是 孕婦溫補、或是銀髮族滋補強身、都能補充多元營養、補充元氣 ，而今天想跟大家分享最近的新歡－芳茲生技 雞魚饗宴禮盒。 […]
現在國人使用3C產品每日平均高達10.7小時，而我平時長時間盯著電腦寫作，補充葉黃素是日常習慣，現在市面上葉黃素產品實在有夠多，錠狀、膠囊狀、飲品、果凍狀，到底要怎麼挑選呢？最常聽到游離型葉黃素功效又有哪些呢？ 百醫生技金盞花葉黃素果凍，為了將關鍵成分含量最大化，捨棄做成膠囊或錠狀，而是做成20g果凍狀百香果口味，好吃易入口，適合當成兒童健康點心 。而且獨家首創AR擴增實境應用技術，只要掃瞄QRc […]
冬天到了，最適合溫補的季節😃平時容易手腳冰冷的我，冬天的手腳更像是冰棒一樣，所以隨著養生的風氣盛行，平時在家寫作，除了喝杯咖啡以外，最常就是泡一壺茶，夏天泡茶、冬天泡養氣飲品。 🔶養生三味是我最常泡的養生茶飲，枸杞、紅棗、黃耆這三樣都是家裡常備食材，不論是燉湯或是泡茶都很方便！！ 追蹤艾家主婦IG 艾家主婦粉絲團+1 健康食彩：天然有機專售店 地址：台北市中山區復興北路170號 營業時間：09:0 […]
前陣子我們全家都確診>< 時間算一算好像感覺也差不多要輪到我們了 😆 😆 雖然現在病毒沒有像疫情剛爆發時那麼強、那麼毒，但每個人本身的免疫力及抵抗力不同，病症也不太一樣，這次確診完雖然沒有太大的不適，但偶爾覺得喉嚨卡痰，肺活量好像也沒有之前那麼好，所以想尋找可以調理身體的草本產品。御典堂含益錠獨特口含錠，小小一顆就像吃喉糖一樣，輕輕鬆鬆就能對抗病毒。 追蹤艾家主婦IG 艾家主 […]
吃過這麼多種益生菌，我算是益生菌的愛好者，畢竟家裡大大小小每天都需要補充的基礎營養呀！！市面上的益生菌口味都大同小異，乳酸菌的味道就像是在喝養樂多一樣，大人小孩都喜愛！不過花粉益生菌我倒是第一次聽到，Beemax必麥農牧與台糖耗時兩年共同研發的益生菌，為花粉混和益生菌雙效合一，以平腹小蜂生物防治減少荔枝樁相，並以生物防治、生態保育、生物多樣性為核心，將保護台灣生物多樣性、環境保護、永續發展、友善耕 […]
大家聽過寶礦力水得嗎？隨時補充身體所需的水分及電解質，沒錯！他就是大塚製藥旗下最有名的商品之一，大塚製藥從1921年來，為了人類健康不斷研發許多對人體有益的產品，目前為全世界最知名的藥廠之一。現在他們與台灣金車集團攜手又推出新產品囉！！為了延續企業理念，推出的「賢者之食桌」，日本原裝進口，不但擁有「日本特定保健用食品認證」，也通過了「台灣衛福部健康食品雙認證」，吃得絕對安心，也為我們的健康做把關。 […]
前陣子因為爸爸白內障有點嚴重，所以一直不斷地叮嚀我說：年輕時要把眼睛顧好呀～不要常常滑手機，眼睛會壞掉！其實白內障最常見的原因其實是老化，其他原因就不多談了，因為我爸也沒有受過甚麼創傷及疾病的併發症！！ 不過被他念了一陣子後，回過頭想想也是該好好照顧自己的靈魂之窗，畢竟現在人手一部手機，平常無聊滑、搭捷運滑、上廁所滑、睡前也滑，幾乎手機不離手，加上我偶爾會用手機追劇，其實眼睛真的很容易不適。 ➤ […]